戴墨鏡除了有防曬效果，可以保護脆弱的眼周肌膚，不致曬傷或黑色素沉澱，其次可以防皺，避免畏光瞇眼，形成眼周細紋，還可以保護眼球，遮擋強光等眾多好處；但是如果您胡亂購買路邊未認證合格太陽眼鏡，或網路低價不明墨鏡，反而對眼睛造成極大傷害。

肯墨鏡提醒大家，選購墨鏡第一大重點是要選擇具有UV400防護的太陽眼鏡，市面上許多來路不明的廉價的太陽眼鏡，都不是用抗UV的鏡片，而是使用壓克力材質，沒有抗紫外線效果，醫師也指出這種墨鏡戴久了會造成視網膜黃斑部病變甚至還會得白內障，世界衛生組織曾經發表過一項資料，全球每年有1800萬人因為白內障而失明，而其中有5%的白內障是由於紫外線對眼睛的直接傷害造成的。

評判一副太陽眼鏡對眼睛保護作用最重要的指標是它阻擋紫外線的指數。一副合格的墨鏡產品，它的紫外線阻擋能力應該是100%的（即是抗UV指數是UV400）。只有這樣才能防止紫外線傷害眼睛後引起白內障甚至失明，亦或其它諸如角膜炎、黃斑退化、視網膜破壞等眼病。

不具有抗UV的鏡片，只能將光度降低，不能阻擋紫外線。如果一副太陽眼鏡只能擋住強光而不能阻隔紫外線，對配戴者而言，眼睛反而會接受比不戴太陽鏡更多的紫外線。

所以戴上沒有UV防護太陽眼鏡，會降低進入眼睛進光量，光線暗了，瞳孔會放大，而在瞳孔放大的情況下，眼睛本身對於有害紫外線的“防禦能力”是相對較弱的，這時候，進入眼睛的紫外線就會比平時增加更多， 進一步加深對眼睛的傷害！

由於紫外線會對眼睛視網膜和晶狀體的細胞有破壞作用，因此，太陽眼鏡必須能夠過濾紫外線，否則長期佩戴會造成上述細胞老化破壞，造成白內障，嚴重者會提早失明。

紫外線是指波長在200nm～380nm之間的太陽光線，包括三類：
1. UVA波長為315nm～380nm
2. UVB波長為280nm～315nm
3. UVC波長為200nm～80nm。

到達地球表面的太陽光線（290nm～2000nm）中紫外線約占13%，其中UVA占97%，UVB占3%，UVC接近於0。

紫外線對人眼的損傷主要決定於紫外線的波長、輻射時間和輻射強度以及人眼自身防衛機制的強弱，角膜、晶狀體是最常受到紫外線損害的眼部組織，日光性角膜炎和角膜內皮損傷、日光性白內障是與之最相關的眼部疾病。

因此，在購買太陽眼鏡時先確認是否有「UV400」標誌，因為這種鏡片能抵擋UVA、B、C三種波長；如果購買的太陽鏡UV值不達到400，則說明該墨鏡不具有百分百預防太陽中有害紫外線對眼睛的傷害。

然而我們身邊有很多長輩，聽醫生說眼睛受到紫外線傷害會導致白內障。於是圖便宜，就在路邊或是菜市場地花200、300元買一些沒有品質保障的太陽鏡戴上，殊不知那樣其實是在增加紫外線對眼睛的傷害，更是加速白內障的到來！

其次，太陽眼鏡也有使用期限！專家指出，由於長期受到紫外線照射，太陽眼鏡的抗UV能力消退，最好2年更換一副墨鏡。 國際權威資料表明，再好的太陽鏡佩戴使用的極限時間是2年，過期服役的太陽鏡不僅不能保護你的眼睛，而且會加速傷害你的眼睛。

歐洲有過科研機構做過這樣的實驗。分別在歐洲、澳洲、南美洲將品質合格、防紫外線功能健全的太陽鏡放在太陽下暴曬，經過50個小時後，同時測試太陽鏡的性能時發現，太陽鏡的抗紫外線能力都有不同程度的大幅下降。

而一般的樹脂片，本身壽命就是兩三年，鏡片會被刮花是正常現象，畢竟是損耗品，即使是頂級的鏡片也不能保證不會有耗損。 所以一旦鏡片有較為嚴重的刮痕，或是使用太多年，就要更換太陽眼鏡，這才是對自己眼睛負責任的態度。

另外太陽眼鏡自2008年4月17日起在台灣已公告列為應施檢驗商品，所以現在市面上的太陽眼鏡都要通過標準檢驗局檢驗合格才能販售。您在選購太陽眼鏡的時候，可以先檢查太陽眼鏡上的標籤是否印有經濟部標準檢驗局檢驗代碼，才能確保您買到的太陽眼鏡是符合標準的眼鏡。

而肯墨鏡依照經濟部標準檢驗局之中華民國國家標準CNS 15067執行型式試驗送檢，檢測單位為台灣電子檢測中心，經濟部標準檢驗局檢驗代碼為D55452，是安全又價格合理的太陽眼鏡品牌。

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